夜ごはん、ふたり分
夜
・まぐろ丼
(アボカドは1個100円なら買いです!
刺身じゃなく、たたきパックでがまん💦)
・さつまいものレモン煮を作り置き
・冷凍餃子
&
・バナナ1本
朝昼
・かぼちゃのポタージュ
(暮れに煮たまま放置していたかぼちゃで、
ひっさしぶりに作りました〜)
・職場でもらった、廃棄のパン🍀
・ブルーベリーヨーグルト
&
・エクレア1個
夜
・まぐろ丼
(アボカドは1個100円なら買いです!
刺身じゃなく、たたきパックでがまん💦)
・さつまいものレモン煮を作り置き
・冷凍餃子
&
・バナナ1本
朝昼
・かぼちゃのポタージュ
(暮れに煮たまま放置していたかぼちゃで、
ひっさしぶりに作りました〜)
・職場でもらった、廃棄のパン🍀
・ブルーベリーヨーグルト
&
・エクレア1個
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